白色的包裹从外观上看并没有什么不凡之处，小安康打开就往床上倒，顿时几样东西掉了下来。
一件古朴的褐色长衫，一本封面上绘有神秘符文的蓝色册子，还有九颗土黄色丹药和一张小纸条。
小安康看了看纸条，这九颗丹药便是辟谷丹，服下一颗可辟谷十天，这里九颗正好是三个月量。
但小安康现在没有心思研究辟谷丹，他的眼中只有那本蓝色册子。
他内心涌动起难以言表的激动，这莫非就是他梦寐以求的修仙法门？
他迫不及待地翻开书页：
“凝气篇。”
小安康顿时沉浸其中，花费了大半个时辰阅读。
书册缓缓在他手中翻动，他对修仙之道也逐渐有了初步的认识，这凝气阶段是修行者必经之路，书中详细描述了凝气的十层修炼境界。
虽然其中许多深奥的字句他尚不能完全理解，但基本的修炼原理已了然于胸。
凝气修炼，便是吸收天地间纯净的灵气，融入自身，排除体内杂质，从而达到延年益寿的效果，并为日后的修行打下坚实的基础。
这也是最考验修行者天赋的时刻，基础扎实者，日后方能行走于更远的修行之路。
若修行者能快速地吸收灵气，那他的修为自然将超越他人。然而，若资质平庸，有可能一辈子都无法突破凝气阶段。
这本凝气篇，让小安康爱不释手，他立即将前两章的心法记在心中，虽有些字不认识，但不影响整体的修习，不懂的地方等晚上的时候再去问一下那位吴师兄就好了。
小安康立刻依照书中的导引开始修炼。他盘膝而坐，渐渐闭上双眼，身心放松，如游丝般的呼吸逐渐变得均匀。
在他的意识深处，除了呼吸的节奏，再无其他杂念，他完全沉浸在了这片宁静的修炼世界中。
每一次吸气与呼气，他都细心体会其中的阴阳变化，尽量让气流在体内均匀分布。
过了许久，小安康感觉到有极其细微的暖流从鼻孔缓缓流入体内，这种微妙的变化若不是在此时全神贯注的状态下，恐怕难以察觉。
他不敢怠慢，依照书中所教，引导这股暖流缓缓下沉至丹田，随后在全身经脉中游走一周，每吸收一股暖流便如此循环一个周天。
小安康一次又一次地重复这个过程，周而复始，循环了数十次。他感到自己的身体已经达到了极限，他能清晰地感觉到血液在血管中疾驰，心脏跳动得如同擂鼓，仿佛再进一步，经脉就要破裂。
虽然他想尽快突破，但此刻也不得不挺了下来。
就在这时，门外忽然传来吴师兄的声音。
“一切准备就绪，可以叫他们出来了。”
这声音在小安康耳边如同清泉流过，清晰而遥远。
让小安康没想到的是，他这几个循环下来就已经过去了大半天，他早上才开始的修炼，这才一眨眼的时间，就已经到了讲道的时间了。
正当高虎准备开口召集新人出门听讲时，却发现小安康和云月瑶已经打开房门走了出来。
云月瑶一开门看到小安康也跟他同步走了出来，顿时大感意外。
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